ひまわり便り
2025年6月3日 火曜日
熱中症
明日からはぐんっと気温が上がるようです。まだ体が暑さになれていないので熱中症に気を付けましょう。
今は室内での熱中症が多いのでエアコンや扇風機を効果的に使いましょう。
こまめな水分補給、塩分補給、直射日光を避けたり、睡眠不足などにも気をつけましょう。
2025年6月3日 火曜日
天気の変化
今日は雨が降り20℃前後となりましたが、明日からは暑く30℃近くになるようです。身体がまだ気温の変化になれていない為、かぜ等ひかないように服装などで調整しましょう。
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