ひまわり便り

2024年7月22日 月曜日

冷感グッズ

最近は色々な冷感グッズが出ていますね。 上手に活用して暑い夏を乗り切りましょう。

2024年7月22日 月曜日

大暑

今日7月22日から、二十四節気の「大暑」に入ります。 今日の最高気温は27℃、猛暑日でした。 適度に水分を取り、熱中症に気をつけましょう。

2024年6月3日 月曜日

6月です

今年も暑くなりそうですね。 季節の変わり目は体調を崩しやすいです。 熱中症や食中毒に注意しましょう。

2024年6月3日 月曜日

地震

今日は朝から地震がありましたね。 アラームが鳴ってびっくりしました。 こちらはあまり揺れませんでしたが、いざという時の準備はしておきましょう。

2024年5月13日 月曜日

気温差

季節の変わり目で気温の差が大きいですね。 この時期は体温調節をするのに体が慣れておらず知らないうちに体力を消耗しています。 規則正しい生活を送り対策しましょう。

2024年5月13日 月曜日

GW

GWも終わり日常が戻って来ました。 気持ちを切り替えていきましょう。

2024年4月8日 月曜日

雨

ずいぶん暖かくなってきました。 今日は雨なので、桜もすぐに散ってしまいそうです。 寒暖差が激しいので体調に気を付けましょう。

2024年4月8日 月曜日

入学式

今日は小学校の入学式だそうですね。 それっぽい家族を見かけました。 おめでとうございます。 今年はちょうど桜が満開でしたね。

2024年3月25日 月曜日

散歩

三寒四温で少しづつ春も近づいています。 温かい日には散歩がお勧めです。運動不足解消にもなり 外の景色を見ながら歩くと身体もすっきりしとても良いです。

2024年3月18日 月曜日

強風

今日はとても風が強いですね。 風が強いと花粉などが沢山飛散します。 花粉症の方は早めの対策をしましょう。
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