ひまわり便り

2022年12月29日 木曜日

仕事納め

本日ひまわりクリニックは最終日です 年始は1/4から開始です

2022年12月15日 木曜日

初氷

昨日から急に寒くなりました 今日は名古屋で初氷が観測されました 急な冷え込みで体調を崩さないようにしたいですね

2022年12月1日 木曜日

コート

先日まで暖かい日もあったのですが、今朝の冷え込みでコートをおろしました これで、朝晩の冷え込み対策はできそうです

2021年4月22日 木曜日

✩新生活✩

新生活も始まり皆さんそろそろ疲れがでてくる頃ではないですか?? 後少ししたら大型連休がありますが、どこにも出かけられなさそうですね。 お家でリフレッシュする方法を考えておくといいかもです。 感染対策は継続し、楽しい連休をお過ごし下さい。

2020年11月24日 火曜日

ここ数年、降雪量は平年と比べてかなり少ないようですが、今年は東~西日本日本海側で 平年並か多いとの事です。 まだ降っていないですが、寒さ対策はしっかりとした方がよさそうですね!!

2020年5月28日 木曜日

今日も夏日です!

今日はカラッとしたお天気ですね。1日の最高気温が25度以上の日を「夏日t」というそうです。 また30度以上の日を「真夏日」、35度以上の日を「猛暑日」というそうです。 ちなみに夜間の最低気温が25度以上の夜を「熱帯夜」、30度以上の夜を「超熱帯夜」というそうです。 暑くなりましたが、まだまだ寒暖差がありますので皆様お気をつけ下さい。

2020年5月14日 木曜日

おうちでの過ごし方

最近の我が家では断捨離がブームです。(遅ればせながらですが) 意外と捨てれないものが多く、これでは断捨離にはならないじゃないか!と自分自身にツッコミを入れながら粛々と進めています。皆様の最近ブームは何でしょうか?

2018年11月26日 月曜日

美味しい食べ物

年末年始は忘年会に新年会、お正月など、美味しい食べ物が並ぶ時期ですね。 家でゆっくり過ごされる方もいらっしゃると思います。 なかなか外に出るのが億劫になる時もあるかとは思いますが、気分転換のためにもぜひ、外の空気を吸いながらストレッチをしてみて下さい。  

2018年9月13日 木曜日

季節の変わり目

雨が降るごとに気温が下がり、エアコンに頼らなくても過ごせる日々が増えてきました。 涼しくなって嬉しい一方、冬服への入れ替えがまだ出来ていないうえ、体調も対応しきれないときがしばしば・・・。気温の変化で体調を崩しやすい時期となっております。みなさまもお気を付け下さい。

2018年8月23日 木曜日

台風接近

猛暑のあとは台風19、20号と天候不良が続いています。名古屋は台風の中心を逸れていますが、時折猛烈な雨風が襲ってきます。帰宅される方、くれぐれもご注意ください。