ひまわり便り

2022年4月26日 水曜日

目の疲れ

スマートフォンやパソコンを長時間使うことが増え、目の疲れを感じていませんか。 一般に表面が疲れていると感じた時は冷やし、奥のほうが疲れていると感じた時は温めるとよいそうです。 こまめに目を休めながら、使うようにしましょう。  

2022年2月28日 水曜日

花粉

今年の冬は雪が降ることも多く寒さが厳しく感じました。ようやく少しずつ寒さが緩み春らしい陽気になってきましたね。 暖かくなるにつれ増えてくるのが花粉の飛散量。名古屋のスギ花粉飛散のピークは3月上旬から中旬の予想だそうです。 花粉症対策、されていますか。

2022年1月26日 水曜日

乾燥

空気が乾燥しているため静電気が起きやすい時期です。 対策として木にものに触れると起こりにくくなるそうですよ    

2021年10月6日 水曜日

五つ葉のクローバー

先日、お散歩中に五つ葉のクローバーを見つけました。 花言葉は、財運だそうです。 クローバーの葉が五つ葉になる確率は10万分の1とも、 1万分の1ともいわれているそう。 珍しいので、押し花に今しています。 +

2021年9月24日 水曜日

コロナ

新型コロナウイルスの若年層への感染拡大が心配される中、新学期が始まって2週間が経ちました。 ワクチン接種が出来ない年齢の子供たちへの感染を防ぐためにも、今一度、感染予防に気を付けていきましょう。  

2021年8月18日 水曜日

天気

雨が降ったりやんだりです。 体調管理に気を付けましょう。

2021年9月24日 水曜日

昨年に引き続き、三密を避け、海によく行きます。 水平線を見ているだけで楽しいです。

2021年6月7日 水曜日

梅雨の中休み

今日も蒸し暑い一日になりそうです。 熱中症に気を付けましょう

2021年9月24日 水曜日

予防接種

コロナの予防接種が二回終わりました。 大きな副作用もなく、無事に終わりホッとしました。

2021年4月14日 水曜日

睡眠

気持ちが高ぶっていたりすると 中々寝付けない事があります スリーピングティーなどのハーブティーを飲んでみるのもお勧めです カモミール レモンバームなどブレンドティーなど 種類も色々出ています。