ひまわり便り

2021年4月14日 水曜日

睡眠

気持ちが高ぶっていたりすると 中々寝付けない事があります スリーピングティーなどのハーブティーを飲んでみるのもお勧めです カモミール レモンバームなどブレンドティーなど 種類も色々出ています。  

2021年1月20日 水曜日

外出

寒い日が続くので暖かい服装で風邪を引かないように気をつけましょう。  

2021年1月20日 水曜日

大寒

今日は、大寒ですね。 寒いので気を付けてください。

2021年1月13日 水曜日

寒い

今朝はとても寒い日でした。 乾燥もしているようです。 今週末はセンター試験。 受験生よ!寒さに負けず、がんばれ!