【立春】

今日は例年より１日早い立春ですが、寒い一日となりました。立春は「太陽黄経が315度になった瞬間が属する日」とされ、2021ねんの立春の瞬間は、2月3日23時59分で、あと1分で2月4日となるところでした。節分も、1987（明治30）年以来124年ぶりに2月2日でしたが、今年は邪気（鬼）とコロナを追い払うため、例年より沢山の豆をまきました。

人間のカラダは体温が低いと免疫力が低下します。服を着る、お風呂で温めるなどもいいですが、運動で体を発熱させるのも重要です。色々と寒さ対策しましょう。

静岡県で新型コロナウイルスの変異種の感染者が確認されました。 従来のものよりも感染拡大率が高いものらしいです。 ただでさえ、最近感染者や死亡数が増えていて医療崩壊とまで言われている中で変異種まで。 一体いつになったら収束するのか…。 愛知県も緊急事態宣言が発動されていることですし、不要不急の外出は控えるようにしましょう。

明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いします。    

最近、禁煙外来を受診される患者様が増えてきました。 禁煙外来では、飲み薬(チャンピックス)または貼り薬（ニコチネルパッチ） を使用しながら禁煙するので、自力で禁煙するよりも成功しやすいです。 たばこがおいしくなくなってきた、たばこのお金がもったいなく感じる　という方は 禁煙外来をはじめるチャンスです！ぜひ受診してみてください。

今年も師走をむかえ、残り１か月を切りました。「師走」の語源は、経をあげるために師僧が東西を馳せ走る月でシハセ（師馳）・・など諸説あるそうです。英語名Decemberは「１０番目の月」の意味で、ラテン語で「第１０の」という意味の「decem」に由来し、ローマ暦が３月起算で、３月から数えて１０番目という意味だそうです。今年のユーキャン新語・流行語大賞も「３密」に決まり、コロナに振り回された１年でしたが、年末年始に向けコロナ対策を再確認し感染防止に努めましょう。

今まで新型コロナウイルス感染症対策のために、ご来院時に 1階受付にて体温測定を行っておりましたが、入口にて 自動測定を行う事ができるようになりました。 入り口付近に立っていただきモニターをご確認いただく事で 自動で体温を測定します。測定が完了しましたら、健康診断は１階、 内科、鍼灸リハビリ、２次検査は４階の受付へお越しください。

最近コロナウイルス感染者が急増しており、過去最多の感染者数が続いています。 東京や北海道では警戒レベルが引き上げられ、自粛要請などが呼びかけられています。 そんな中Go To トラベルは続いてるため、油断は出来ない状況です。 これから先、インフルエンザも流行ることでしょう。 アルコール消毒やマスク着用など日々感染対策をしっかりと行うようにしましょう。

先日映画を見に行きました。アニメは久しぶりでした。剣士になったつもりで楽しかったです。

今年はどこへも出かけられないので、家族でgo to eatを使って外食をたくさんしています。子供は喜びますが、私達夫婦は太るばかりです。 食欲の秋ですが、食べすぎには注意しましょう！