【目の疲れ】

年のせいか、疲れのせいか？？？

目の疲れが最近ひどく・・・もしかして老眼？？？



かすんでもやがかかって・・・



これはやばい！と思い

夜はホット蒸しタオルで目を休ませ

ブルーベリージャムやアメをいきなりなめたり・・・



ほかに何かいい回復方法はありますかね～

年はとりたくないものです。

夏も終わってしまって、すっかり涼しくなってきました。



この夏、いったい何本のゴーヤを食べたか・・・・

ゴーヤ大好きの私は毎日必ず食べてました。



しかし・・・涼しくなって、店先にもゴーヤが少なくなりまた値段も高くなり・・・。

悲しいこととなってしまいました。



そこで、昨日ゴーヤ茶をたくさん買い占めてきました。

ほろ苦く味がしっかり濃くてこれまた美味しい！

おまけにコレステロール値も下げたり、ビタミンCは生より高いらしいです。



これから秋から冬にかけゴーヤ茶を飲み続けます